Uz ko spējīgs ananāss?

Ananāss – tas ir labākais deserts cilvēkiem, kas seko savai figūrai, tādēļ šī eksotiskā augļa atrašanās jaungada ēdienkartē pat netiek apspriesta. Uz tā pamata iespējams uztaisīt vairākus salātus, padot to kopā ar gaļu vai – vienkārši – sagrieztu šķēlītēs kopā ar dažādām citām dabas veltēm.

Tajā pašā laikā neaizmirstiet, ka uz svētku galda visam jābūt nevainojamam, bet eksotisku augli, kā zināms, „pakļaut” ir grūti, it īpaši, ja nav pierasts to darīt. Taču tūlīt pieredzes trūkums vairs nebūs problēma. Tātad – kā skaisti sagriezt ananāsu un pasniegt to uz galda?

Kāpēc šis eksotiskais auglis palīdz tievēt? Kas tajā ir tik neparasts? Uz ko spējīgs ananāss? Pirmkārt, auglim ir ļoti patīkama garša, un tas ir lielisks gan kā atsevišķs ēdiens, gan kā salātu sastāvdaļa. Otrkārt, šis produkts ir vesela derīgo vielu un mikroelementu krātuve, pie kurām pieder arī:

  • dzelzs,
  • magnijs,
  • cinks,
  • kālijs,
  • varš,
  • fosfors,
  • kalcijs,
  • karotīns,
  • C vitamīns,
  • šķiedrvielas (uztura šķiedras),
  • organiskās skābes,
  • fermentu maisījums.

Kādas slimības ārstē eksotiskais auglis
Pateicoties tā sastāvam, ananāsu var saukt par dabisku organismu spēcinošu vitamīnu kompleksu, taču tas ir spējīgs arī uz kaut ko vairāk, piemēram:

  • cīnīties ar hipertoniju;
  • aizsargāt asinsvadus pret trombozi;
  • noņemt uzpampumu;
  • cīnīties ar nieru slimībām;
  • pasargāt sirdi no infarkta;
  • novērst insultu;
  • pasargāt ļaudis no aptaukošanās;
  • novērst nelabu dūšu;
  • cīnīties ar anēmiju;
  • uzlabot potenci.

Kāpēc ananāsa lietošana uzturā palīdz zaudēt svaru? Atslēga ir bromelaīns, ko satur auglis. To var dēvēt par dabisku tauku dedzinātāju. Vai esat pievērsuši uzmanību kapsulām uz ananāsa bāzes, kas palīdz samazināt svaru? Protams, šīs vielas koncentrācija tajās ir augstāka, nekā pašā auglī, bet, kā sen zināms, piliens akmeni deldē, tā kā ēdiet ananāsa mīkstumu savai labsajūtai un atbrīvojieties no liekā svara.

Joomla SEO by MijoSEF
Loading...
Loading...
Top.LV 
eXTReMe Tracker